اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أحرر الحاجة إلى التبرير وأكتفي بوجودي»
«أنا مستقر عاطفياً ونفسياً»
«أختار السلام الداخلي ليكون دليلي في كل قراراتي»
«السلام يبدأ بقرار واعٍ أتخذه الآن»
«أستيقظ كل يوم بقلب شاكر وحاضر»
«أتحرر من الحاجة إلى الكمال، وأرتقي كما أنا تماماً»
«أتجاوز الماضي وأوجه انتباهي إلى إشراقة الحاضر»
«أرى الأمور بوضوح عندما أكون في حالة هدوء»
«أتحرر من كل القيود الوهمية التي صنعها عقلي»
«أتخلى عن المخاوف وأستبدلها بالثقة التامة»
«أمارس الامتنان كحالة من الوعي المستمر»
«أنا متصالح مع الكون وكل ما يرسله في طريقي»
«كل فعل أقوم به الآن مليء بالقصد والوعي»