اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أنفاسي تجلب السكينة إلى كل خلية في جسدي»
«أسمح لأفكاري الإيجابية بالنمو والازدهار»
«أقدر الصمت لأنه لغة روحي العميقة»
«أنا حاضر بالكامل عندما أقضي الوقت مع نفسي ومع الآخرين»
«أنا متيقظ للإشارات الإيجابية من حولي»
«أحرر التمسك بالنتائج وأستمتع بالسعي»
«أثق في أن كل شيء يتكشف بشكل مثالي»
«أسمح للسلام بأن يغسل كل مخاوفي»
«مع كل شهيق، أستقبل طاقة جديدة وهادئة»
«أنا متناغم مع حقيقتي العميقة الآن»
«أنا أسمح للحياة بأن تتكشف بسهولة ونعمة»
«أنا أراقب مشاعري وأتقبلها دون إطلاق أحكام»
«أستشعر نبض الحياة في داخلي الآن»