اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أسمح لنفسي بالانتقال بسلاسة مع متغيرات الحياة»
«أعيش يومي لحظة بلحظة دون استعجال»
«أتقبل السلام والفرح والحب في قلبي»
«طاقة الاسترخاء تحيط بي كدرع واقٍ من كل توتر»
«أنا في وئام وتوازن مع الحياة»
«أنا متصل بكل ما هو موجود، وأشعر بالوحدة مع الكون»
«أزرع بذور السلام في عقلي كل يوم»
«أحتضن الوتيرة الهادئة والمدروسة للحياة»
«أمنح نفسي الإذن بالراحة وإعادة الشحن»
«أستيقظ كل صباح وأنا متمركز وحاضر»
«أتخلص من الفوضى العقلية وأدعو السلام الداخلي»
«أشعر بالارتباط العميق بالأرض التي تحملني»
«السلام يتدفق من خلالي مع كل نفس آخذه»