اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أنا جزء لا يتجزأ من كل هذا الوجود الرائع»
«أنا متصل بروحي في كل ثانية تمر»
«أنا أملأ كياني بالكامل بنور الحب والسلام والسعادة»
«أنا متصل بالحكمة الإلهية والحب اللامحدود»
«أكرس انتباهي الكامل لما أفعله الآن»
«أنا متناغم مع إيقاع الكون في هذه اللحظة»
«أتنفس بهدوء لأتجاوز أي تحديات تواجهني»
«أقدر كل تقدم صغير أحرزه نحو اليقظة الكاملة»
«أستشعر الوفرة في اللحظة الحالية فقط بمجرد الوجود»
«أختار السلام الداخلي ليكون دليلي في كل قراراتي»
«أنا قناة مفتوحة لتلقي النور والحكمة»
«أتنفس الشجاعة وأزفر الخوف»
«أستمتع بصمت اللحظة الحالية وهدوئها»