اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أنا قناة مفتوحة لتلقي النور والحكمة»
«أنا هادئ، متمركز، وممتلئ بسلام لا متناهٍ»
«أنفاسي تغسل روحي من الإرهاق»
«أنا متناغم مع حقيقتي العميقة الآن»
«أنا واعٍ بالبركات غير المرئية التي تحيط بي»
«أنا في وئام مع نفسي ومع العالم من حولي»
«أحرر الحاجة إلى التبرير وأكتفي بوجودي»
«أنا في وئام وتوازن مع الحياة»
«أختار أن أشعر بالسلام»
«أتنفس بعمق لأفرغ عقلي من الفوضى»
«أُنصتُ لِما هو حاضرٌ الآن.»
«الهدوء الداخلي هو مصدر قوتي الحقيقية»
«التسليم يمنحني القوة والحرية الحقيقية»