اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أنفاسي هي جسري نحو الوعي الكامل»
«كل يوم هو فرصة جديدة لتجربة السلام»
«أنا آمن وحاضر وحي بالكامل»
«كل لحظة هي هدية، وأنا أعتز بها بعمق وأمتن لها»
«في هذه اللحظة، أنا أمتلك كل ما أحتاجه»
«أنا هادئ، متمركز، وممتلئ بسلام لا متناهٍ»
«أعودُ إلى هذه اللحظة بنَفَسٍ واحد.»
«أتحكم في اتجاه أفكاري نحو الإيجابية»
«طاقة الاسترخاء تحيط بي كدرع واقٍ من كل توتر»
«أدرك أن مشاعري مؤقتة، وأن السلام هو جوهري الثابت»
«أتقبل التوجيه الروحي الذي يأتيني في سكون اللحظة»
«أنا في وئام وتوازن مع الحياة»
«الامتنان يجلب لي السلام، الوضوح، والفرح»