اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أنا ثابت وحاضر ومرتاح بعمق»
«أتقبل السلام والفرح والحب في قلبي»
«أنا أدرك حقيقتي الداخلية وأعيش بانسجام معها»
«وعيي باللحظة يحررني من القيود»
«أنا متصل بمركز الحب والسلام في داخلي»
«أنا سيد أفكاري، وأنا من يوجه تركيزي»
«أخلق مساحة هادئة في عقلي وقلبي»
«أمارس الامتنان كحالة من الوعي المستمر»
«أستشعر الأمان المدعوم من قوة أعظم مني»
«أستلهم السكينة من الطبيعة والكون من حولي»
«السلام هو حالتي الطبيعية والفطرية»
«أستمع إلى ما يحتاجه جسدي وعقلي بإنصات»
«أثق بالعملية حتى وإن لم أرى الصورة الكاملة بعد»