اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«وعيي باللحظة يحررني من القيود»
«أستقبل إشراقة اليوم الجديد بروح مستنيرة»
«أنا متوافق تماماً مع طاقة الوفرة والسلام في الكون»
«أتنفس بعمق لأفرغ عقلي من الفوضى»
«أتخلى عن المخاوف وأستبدلها بالثقة التامة»
«أتخلى عن يومي وأتقبل الصفاء»
«السلام هو حالتي الطبيعية والفطرية»
«أمارس الامتنان كحالة من الوعي المستمر»
«أسمح لأفكاري الإيجابية بالنمو والازدهار»
«أجد مساحة من السكون داخل عقلي حتى في أكثر الأيام صخباً»
«أتجاوز الماضي وأوجه انتباهي إلى إشراقة الحاضر»
«أكرس انتباهي الكامل لما أفعله الآن»
«أنا متصالح مع ما كان، ومتقبل لما هو كائن»