أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية
«أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية»
توكيد اليقظة: أنفاسي تنظف عقلي من الأفكار المشتتة
«أنفاسي تنظف عقلي من الأفكار المشتتة»
توكيد اليقظة: أنا آمن وبخير ومبارك في هذه الحياة
«أنا آمن وبخير ومبارك في هذه الحياة»
توكيد اليقظة: أتخلص من كل طاقة سلبية تعيق توازني
«أتخلص من كل طاقة سلبية تعيق توازني»
توكيد اليقظة: أقدر الصمت لأنه لغة روحي العميقة
«أقدر الصمت لأنه لغة روحي العميقة»
توكيد اليقظة: الهدوء الداخلي هو مصدر قوتي الحقيقية
«الهدوء الداخلي هو مصدر قوتي الحقيقية»
توكيد اليقظة: وعيي باللحظة يمنحني وضوحاً لا مثيل له
«وعيي باللحظة يمنحني وضوحاً لا مثيل له»
توكيد اليقظة: أثق بأن كل شيء يحدث لخيري الأعلى
«أثق بأن كل شيء يحدث لخيري الأعلى»
توكيد اليقظة: أحتفي بالسكينة التي تملأ غرفتي وروحي
«أحتفي بالسكينة التي تملأ غرفتي وروحي»
توكيد اليقظة: مع كل شهيق، أستقبل طاقة جديدة وهادئة
«مع كل شهيق، أستقبل طاقة جديدة وهادئة»
توكيد اليقظة: أستيقظ كل صباح وأنا متمركز وحاضر
«أستيقظ كل صباح وأنا متمركز وحاضر»
توكيد اليقظة: أتحرر من الندم وأحتضن مسار تعلمي
«أتحرر من الندم وأحتضن مسار تعلمي»
توكيد اليقظة: أراقب انشغال عقلي وأعيده إلى السكون
«أراقب انشغال عقلي وأعيده إلى السكون»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←