اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أمنح نفسي الإذن بالراحة وإعادة الشحن»
«أنا في توافق إلهي مع مساري وهدفي في الحياة»
«أنا في وئام وتوازن مع الحياة»
«أنا حاضر بالكامل عندما أقضي الوقت مع نفسي ومع الآخرين»
«قلبي وعقلي يتمتعان بالسلام»
«أنا أعيش في سلام مع قراراتي واختياراتي»
«أنا متصالح مع الكون وكل ما يرسله في طريقي»
«أتنفس بهدوء لأتجاوز أي تحديات تواجهني»
«الحضور هو حالتي الطبيعية والمريحة»
«أراقب تدفق أنفاسي كأمواج البحر الهادئة»
«كلما شعرت بالضغط، أعود إلى مركزي الهادئ»
«أنا حاضر، أنا ممتن، أنا في سلام عميق وتام مع كوني أنا»
«مع كل شهيق، أستقبل طاقة جديدة وهادئة»