اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أنا متصالح مع الكون وكل ما يرسله في طريقي»
«أنا آمن وبخير ومبارك في هذه الحياة»
«أفكاري هي مجرد أفكار، وليس بالضرورة حقائق»
«أستشعر الأمان المدعوم من قوة أعظم مني»
«أحتضن الهدوء الذي يسكن في أعماقي»
«أنا في وئام تام مع أنفاسي، جسدي، وروحي»
«أستنشق الوفرة وأزفر النقص»
«أنا في هذه اللحظة، أنا هنا والآن، وأنا حاضر بالكامل»
«أنا متيقظ للإشارات الإيجابية من حولي»
«حضوري الذهني هو مصدر قوتي الحقيقية»
«سلامي هو قوتي»
«أتجاوز الماضي وأوجه انتباهي إلى إشراقة الحاضر»
«أثق بأن الأيام الأفضل هي التي أعيشها الآن»