أستنشق الوفرة وأزفر النقص

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أستنشق الوفرة وأزفر النقص
«أستنشق الوفرة وأزفر النقص»
توكيد اليقظة: أنا في هذه اللحظة، أنا هنا والآن، وأنا حاضر بالكامل
«أنا في هذه اللحظة، أنا هنا والآن، وأنا حاضر بالكامل»
توكيد اليقظة: أتحرر من الفوضى العقلية وأدعو السلام الداخلي
«أتحرر من الفوضى العقلية وأدعو السلام الداخلي»
توكيد اليقظة: أمنح نفسي الإذن بمجرد التواجد هنا والآن
«أمنح نفسي الإذن بمجرد التواجد هنا والآن»
توكيد اليقظة: أترك ما لا أستطيع السيطرة عليه وأركز على ما بيدي
«أترك ما لا أستطيع السيطرة عليه وأركز على ما بيدي»
توكيد اليقظة: أحرر التمسك بالنتائج وأستمتع بالسعي
«أحرر التمسك بالنتائج وأستمتع بالسعي»
توكيد اليقظة: أمارس الامتنان كحالة من الوعي المستمر
«أمارس الامتنان كحالة من الوعي المستمر»
توكيد اليقظة: أنا متيقظ للإشارات الإيجابية من حولي
«أنا متيقظ للإشارات الإيجابية من حولي»
توكيد اليقظة: أحرر التوتر من أفكاري، وأستقبل السكون
«أحرر التوتر من أفكاري، وأستقبل السكون»
توكيد اليقظة: بينما أنام، أتخلص من كل السلبيات
«بينما أنام، أتخلص من كل السلبيات»
توكيد اليقظة: أنفاسي تملأني باليقين والثقة
«أنفاسي تملأني باليقين والثقة»
توكيد اليقظة: أنا حر من الأمس، ومبتهج باليوم
«أنا حر من الأمس، ومبتهج باليوم»
توكيد اليقظة: أنا متوافق مع إيقاع الكون
«أنا متوافق مع إيقاع الكون»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←