التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي
«التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي»
توكيد اليقظة: أثق بالعملية حتى وإن لم أرى الصورة الكاملة بعد
«أثق بالعملية حتى وإن لم أرى الصورة الكاملة بعد»
توكيد اليقظة: أستخدم التنفس الواعي لإعادة ضبط مشاعري بفاعلية
«أستخدم التنفس الواعي لإعادة ضبط مشاعري بفاعلية»
توكيد اليقظة: أستقبل كل لحظة بقلب مفتوح وعقل يقظ
«أستقبل كل لحظة بقلب مفتوح وعقل يقظ»
توكيد اليقظة: أثق في الرحلة، حتى في اللحظات التي لا أفهمها
«أثق في الرحلة، حتى في اللحظات التي لا أفهمها»
توكيد اليقظة: أتحرر من الفوضى العقلية وأدعو السلام الداخلي
«أتحرر من الفوضى العقلية وأدعو السلام الداخلي»
توكيد اليقظة: أتحكم في اتجاه أفكاري نحو الإيجابية
«أتحكم في اتجاه أفكاري نحو الإيجابية»
توكيد اليقظة: قلبي واحة هادئة أستريح فيها من عناء الأيام
«قلبي واحة هادئة أستريح فيها من عناء الأيام»
توكيد اليقظة: أنا متناغم مع تدفق الحياة في هذه اللحظة بالذات
«أنا متناغم مع تدفق الحياة في هذه اللحظة بالذات»
توكيد اليقظة: كل فعل أقوم به الآن مليء بالقصد والوعي
«كل فعل أقوم به الآن مليء بالقصد والوعي»
توكيد اليقظة: أنا أعيش في سلام مع قراراتي واختياراتي
«أنا أعيش في سلام مع قراراتي واختياراتي»
توكيد اليقظة: طاقة الاسترخاء تحيط بي كدرع واقٍ من كل توتر
«طاقة الاسترخاء تحيط بي كدرع واقٍ من كل توتر»
توكيد اليقظة: أنا متوافق تماماً مع طاقة الوفرة والسلام في الكون
«أنا متوافق تماماً مع طاقة الوفرة والسلام في الكون»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←