وعيي ينير طريقي في كل ثانية

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: وعيي ينير طريقي في كل ثانية
«وعيي ينير طريقي في كل ثانية»
توكيد اليقظة: أركز حواسي الخمس على ما يحيط بي الآن
«أركز حواسي الخمس على ما يحيط بي الآن»
توكيد اليقظة: أنفاسي تغسل روحي من الإرهاق
«أنفاسي تغسل روحي من الإرهاق»
توكيد اليقظة: أنا آمن، حاضر، وحي بالكامل
«أنا آمن، حاضر، وحي بالكامل»
توكيد اليقظة: الهدوء الداخلي هو مصدر قوتي الحقيقية
«الهدوء الداخلي هو مصدر قوتي الحقيقية»
توكيد اليقظة: أنا أحرر كل مقاومة وأسمح للحياة بالتدفق
«أنا أحرر كل مقاومة وأسمح للحياة بالتدفق»
توكيد اليقظة: أتقبل أجزائي المظلمة والمضيئة بوعي تام
«أتقبل أجزائي المظلمة والمضيئة بوعي تام»
توكيد اليقظة: أسمح للسكينة أن تتجذر في أعماقي
«أسمح للسكينة أن تتجذر في أعماقي»
توكيد اليقظة: أحتضن الوتيرة الهادئة والمدروسة للحياة
«أحتضن الوتيرة الهادئة والمدروسة للحياة»
توكيد اليقظة: أركز انتباهي على دخول وخروج الهواء
«أركز انتباهي على دخول وخروج الهواء»
توكيد اليقظة: أنا أتنفس طاقة الشفاء والامتنان في كل خلية
«أنا أتنفس طاقة الشفاء والامتنان في كل خلية»
توكيد اليقظة: أسمح لنفسي بتجربة هذه اللحظة دون إطلاق أحكام
«أسمح لنفسي بتجربة هذه اللحظة دون إطلاق أحكام»
توكيد اليقظة: أنا في هذه اللحظة، أنا هنا والآن، وأنا حاضر بالكامل
«أنا في هذه اللحظة، أنا هنا والآن، وأنا حاضر بالكامل»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←