اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«التسليم يمنحني القوة والحرية الحقيقية»
«أشعر بالامتنان لأنفاسي، لجسدي، ولعقلي الواعي»
«أسامح النسخة القديمة مني بصدق وأعانق من أنا اليوم»
«الحضور هو حالتي الطبيعية والمريحة»
«أستقبل إشراقة اليوم الجديد بروح مستنيرة»
«أستمتع بلحظات العزلة التي تعيد شحن بطاريتي الروحية»
«لا يوجد سوى "الآن"، وأنا أعيشه بوعي كامل»
«أتحكم في اتجاه أفكاري نحو الإيجابية»
«أتخلى عن القلق وأتقبل الصفاء واليقين»
«أتنفس بعمق وأحرر أي مقاومة داخلي»
«أراقب مقاومتي للأشياء وأسمح لها بالذوبان»
«أقدر اللحظات البسيطة التي تمنحني بهجة صادقة»
«أتجاوز الماضي وأوجه انتباهي إلى إشراقة الحاضر»