أمتلك ذكاءً عاطفياً يوجهني في كل لحظة

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أمتلك ذكاءً عاطفياً يوجهني في كل لحظة
«أمتلك ذكاءً عاطفياً يوجهني في كل لحظة»
توكيد اليقظة: أنا أسمح للحياة بأن تتكشف بسهولة ونعمة
«أنا أسمح للحياة بأن تتكشف بسهولة ونعمة»
توكيد اليقظة: أنا حاضر بالكامل عندما أقضي الوقت مع نفسي ومع الآخرين
«أنا حاضر بالكامل عندما أقضي الوقت مع نفسي ومع الآخرين»
توكيد اليقظة: أسمح لأفكاري بالمرور كالسحب في السماء دون التمسك بها
«أسمح لأفكاري بالمرور كالسحب في السماء دون التمسك بها»
توكيد اليقظة: أختار السكون والهدوء بدلاً من التوتر والقلق
«أختار السكون والهدوء بدلاً من التوتر والقلق»
توكيد اليقظة: أتقبل أجزائي المظلمة والمضيئة بوعي تام
«أتقبل أجزائي المظلمة والمضيئة بوعي تام»
توكيد اليقظة: أنفاسي تنظف عقلي من الأفكار المشتتة
«أنفاسي تنظف عقلي من الأفكار المشتتة»
توكيد اليقظة: أنا أتنفس خلال الانزعاج وأجد السكون بداخلي
«أنا أتنفس خلال الانزعاج وأجد السكون بداخلي»
توكيد اليقظة: كل لحظة من السكون تجدد طاقتي
«كل لحظة من السكون تجدد طاقتي»
توكيد اليقظة: كل شيء على ما يرام هنا والآن
«كل شيء على ما يرام هنا والآن»
توكيد اليقظة: أنا أتنفس النور والصفاء
«أنا أتنفس النور والصفاء»
توكيد اليقظة: أركز على حركة أنفاسي لأستعيد توازني
«أركز على حركة أنفاسي لأستعيد توازني»
توكيد اليقظة: أتخلى عن القلق وأتقبل الصفاء واليقين
«أتخلى عن القلق وأتقبل الصفاء واليقين»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←