حالتي الطبيعية هي الهدوء والاسترخاء والتوازن

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: حالتي الطبيعية هي الهدوء والاسترخاء والتوازن
«حالتي الطبيعية هي الهدوء والاسترخاء والتوازن»
توكيد اليقظة: أتخلى عن التوقعات وأعيش التجربة بانفتاح
«أتخلى عن التوقعات وأعيش التجربة بانفتاح»
توكيد اليقظة: أترك ما لا أستطيع السيطرة عليه وأركز على ما بيدي
«أترك ما لا أستطيع السيطرة عليه وأركز على ما بيدي»
توكيد اليقظة: لا شيء يشتت انتباهي عن عيش هذه اللحظة
«لا شيء يشتت انتباهي عن عيش هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: أُنصتُ لِما هو حاضرٌ الآن.
«أُنصتُ لِما هو حاضرٌ الآن.»
توكيد اليقظة: أشعر بالارتباط العميق بالأرض التي تحملني
«أشعر بالارتباط العميق بالأرض التي تحملني»
توكيد اليقظة: أنا في هذه اللحظة، أنا هنا والآن، وأنا حاضر بالكامل
«أنا في هذه اللحظة، أنا هنا والآن، وأنا حاضر بالكامل»
توكيد اليقظة: أتحرر من التردد، أستقبل التناغم، وأنهض بحضور كامل
«أتحرر من التردد، أستقبل التناغم، وأنهض بحضور كامل»
توكيد اليقظة: تركيزي على التنفس يمنحني الوضوح المطلق
«تركيزي على التنفس يمنحني الوضوح المطلق»
توكيد اليقظة: أنا ثابت وحاضر ومرتاح بعمق
«أنا ثابت وحاضر ومرتاح بعمق»
توكيد اليقظة: أتقبل البساطة والاسترخاء، فالقلب المسالم يصنع حياة هادئة
«أتقبل البساطة والاسترخاء، فالقلب المسالم يصنع حياة هادئة»
توكيد اليقظة: أنا متيقظ للإشارات الإيجابية من حولي
«أنا متيقظ للإشارات الإيجابية من حولي»
توكيد اليقظة: أستقبل كل لحظة بقلب مفتوح وعقل يقظ
«أستقبل كل لحظة بقلب مفتوح وعقل يقظ»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←