أمتن للدروس التي تقدمها لي هذه اللحظة

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أمتن للدروس التي تقدمها لي هذه اللحظة
«أمتن للدروس التي تقدمها لي هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: وعيي باللحظة هو مفتاح تحرري العاطفي
«وعيي باللحظة هو مفتاح تحرري العاطفي»
توكيد اليقظة: أتقبل أجزائي المظلمة والمضيئة بوعي تام
«أتقبل أجزائي المظلمة والمضيئة بوعي تام»
توكيد اليقظة: أسامح نفسي على أخطاء الأمس وأبدأ من جديد
«أسامح نفسي على أخطاء الأمس وأبدأ من جديد»
توكيد اليقظة: أنفاسي تنظف عقلي من الأفكار المشتتة
«أنفاسي تنظف عقلي من الأفكار المشتتة»
توكيد اليقظة: أنا آمن وبخير ومبارك في هذه الحياة
«أنا آمن وبخير ومبارك في هذه الحياة»
توكيد اليقظة: السكينة تتدفق في عروقي كالنهر الهادئ
«السكينة تتدفق في عروقي كالنهر الهادئ»
توكيد اليقظة: أكرس انتباهي الكامل لما أفعله الآن
«أكرس انتباهي الكامل لما أفعله الآن»
توكيد اليقظة: أطوي صفحات الماضي وأركز على حاضري الآمن
«أطوي صفحات الماضي وأركز على حاضري الآمن»
توكيد اليقظة: أرى الأمور بوضوح عندما أكون في حالة هدوء
«أرى الأمور بوضوح عندما أكون في حالة هدوء»
توكيد اليقظة: أثق في أن كل شيء يتكشف بشكل مثالي
«أثق في أن كل شيء يتكشف بشكل مثالي»
توكيد اليقظة: أختار أن أشعر بالسلام
«أختار أن أشعر بالسلام»
توكيد اليقظة: الحضور هو حالتي الطبيعية والمريحة
«الحضور هو حالتي الطبيعية والمريحة»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←