أنا متمركز في أنفاسي ومحاط بالأمان

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أنا متمركز في أنفاسي ومحاط بالأمان
«أنا متمركز في أنفاسي ومحاط بالأمان»
توكيد اليقظة: الماضي ولى وليس له سلطة علي؛ ابتداءً من الآن أنا حر
«الماضي ولى وليس له سلطة علي؛ ابتداءً من الآن أنا حر»
توكيد اليقظة: أستمتع بلحظات العزلة التي تعيد شحن بطاريتي الروحية
«أستمتع بلحظات العزلة التي تعيد شحن بطاريتي الروحية»
توكيد اليقظة: أترك هموم الغد للغد، وأركز على راحتي اليوم
«أترك هموم الغد للغد، وأركز على راحتي اليوم»
توكيد اليقظة: أنا متناغم مع إيقاع الكون في هذه اللحظة
«أنا متناغم مع إيقاع الكون في هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: أرى الجمال في بساطة حياتي وتفاصيلها اليومية
«أرى الجمال في بساطة حياتي وتفاصيلها اليومية»
توكيد اليقظة: أدرك أنني أمتلك القوة لاختيار استجابتي
«أدرك أنني أمتلك القوة لاختيار استجابتي»
توكيد اليقظة: أنا يقظ، واعٍ، ومدرك تماماً لكياني
«أنا يقظ، واعٍ، ومدرك تماماً لكياني»
توكيد اليقظة: هدوئي الداخلي لا يتأثر بالظروف الخارجية
«هدوئي الداخلي لا يتأثر بالظروف الخارجية»
توكيد اليقظة: أنا هادئ، متمركز، ومستقر في هذه اللحظة
«أنا هادئ، متمركز، ومستقر في هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: الحاضر هو المكان الوحيد الذي أملك فيه القوة
«الحاضر هو المكان الوحيد الذي أملك فيه القوة»
توكيد اليقظة: قلبي وعقلي يتمتعان بسلام عميق
«قلبي وعقلي يتمتعان بسلام عميق»
توكيد اليقظة: عقلي في حالة انتباه هادئ ومريح
«عقلي في حالة انتباه هادئ ومريح»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←