اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أنا يقظ وحاضر في كل لحظة، وأقدر جمال الحياة»
«أتخلى عن السيطرة وأثق في تدفق الكون»
«أنا أدرك حقيقتي الداخلية وأعيش بانسجام معها»
«أتخلص من الفوضى العقلية وأدعو السلام الداخلي»
«أنا في تناغم تام مع طاقتي الداخلية ومع محيطي»
«أترك الحاجة لفهم كل شيء، وأستمتع بالرحلة»
«حيث يوجد السلام، لا يوجد مكان للخوف»
«أنفاسي تنظف عقلي من الأفكار المشتتة»
«أستسلم للحكمة الإلهية التي ترشدني»
«في هذا النَّفَس، أنا بأمان.»
«أرى النور الإلهي يتجلى في كل تفصيل حولي»
«أراقب إيقاع تنفسي دون محاولة تغييره»
«أزرع بذور السلام في عقلي كل يوم»