اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أترك الحاجة لفهم كل شيء، وأستمتع بالرحلة»
«أتخلص من كل طاقة سلبية تعيق توازني»
«أركز حواسي الخمس على ما يحيط بي الآن»
«أستمد القوة من السكون الذي يسود الكون»
«أتنفس ببطء وعمق لأهدئ جهازي العصبي»
«أنا في وئام تام مع أنفاسي، جسدي، وروحي»
«كل لحظة يقظة تقربني من ذاتي العليا»
«أستيقظ كل صباح وأنا متمركز وحاضر»
«أحرر عقلي من التفكير المفرط في المستقبل»
«أنا حاضر، أنا ممتن، أنا في سلام عميق وتام مع كوني أنا»
«أنا متصل بحكمتي الداخلية العميقة»
«أدرك أن مشاعري مؤقتة، وأن السلام هو جوهري الثابت»
«كل نفس يعيد شحن طاقتي الذهنية»