اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أُبطئُ، فأرى أكثر.»
«الهدوء الداخلي هو مصدر قوتي الحقيقية»
«أحرر كل ما يثقل روحي وأمضي بخفة»
«أتنفس بوعي لأعيد الاتصال بذاتي العليا»
«أنا متوافق تماماً مع طاقة الوفرة والسلام في الكون»
«أزرع بذور السلام في عقلي كل يوم»
«أنا أتنفس خلال الانزعاج وأجد السكون بداخلي»
«أنا في وئام مع نفسي ومع العالم من حولي»
«أستمد القوة من سكون أنفاسي»
«أنا أراقب مشاعري وأتقبلها دون إطلاق أحكام»
«أنا في وئام وتوازن مع الحياة»
«السلام يحيط بي كغطاء دافئ يحميني»
«كل شيء يعمل لصالحي، لذا أشعر بسلام تام»