اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أجد طمأنينتي في استقرار تنفسي»
«أتنفس ببطء لأمنح نفسي مساحة للتفكير»
«أتحرر من الحاجة إلى الكمال، وأرتقي كما أنا تماماً»
«أنا متصل بالحكمة الإلهية والحب اللامحدود»
«أنفاسي هي جسري نحو الوعي الكامل»
«أنا أعيش في سلام مع قراراتي واختياراتي»
«أقدر كل تقدم صغير أحرزه نحو اليقظة الكاملة»
«أفكاري هي مجرد أفكار، وليس بالضرورة حقائق»
«أستجيب للحياة بنعمة ويقظة ذهنية»
«أستشعر نبض الحياة في داخلي الآن»
«الحاضر هو هديتي، وأنا أتقبله بامتنان»
«كل شيء يعمل لصالحي، لذا أشعر بسلام تام»
«أنا حر وحاضر ومستعد لاحتضان الحياة»