اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أتحرر من القصص القديمة وأخلق بداية جديدة»
«أعي تماماً كيف تؤثر طاقتي على من حولي»
«أُنصتُ لِما هو حاضرٌ الآن.»
«السلام يتدفق من خلالي مع كل نفس آخذه»
«أنا محمي، مدعوم، وموجه إلهياً في كل خطوة»
«أنفاسي تنظف عقلي من الأفكار المشتتة»
«أسامح نفسي على أخطاء الأمس وأبدأ من جديد»
«أستمع إلى حواري الداخلي بلطف وتفهم»
«في هذه اللحظة، أنا أمتلك كل ما أحتاجه»
«الامتنان يجلب لي السلام، الوضوح، والفرح»
«أتحرر من الخوف وأقود حياتي بالحب»
«أشعر بالامتنان لأنفاسي، لجسدي، ولعقلي الواعي»
«أثق بأن الأيام الأفضل هي التي أعيشها الآن»