لا شيء يشتت انتباهي عن عيش هذه اللحظة

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: لا شيء يشتت انتباهي عن عيش هذه اللحظة
«لا شيء يشتت انتباهي عن عيش هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: أتخلى عن الحاجة للاستعجال؛ أنا في الوقت المناسب تماماً
«أتخلى عن الحاجة للاستعجال؛ أنا في الوقت المناسب تماماً»
توكيد اليقظة: الحاضر هو المكان الوحيد الذي أملك فيه القوة
«الحاضر هو المكان الوحيد الذي أملك فيه القوة»
توكيد اليقظة: هدوئي الداخلي لا يتأثر بالظروف الخارجية
«هدوئي الداخلي لا يتأثر بالظروف الخارجية»
توكيد اليقظة: وعيي ينير طريقي في كل ثانية
«وعيي ينير طريقي في كل ثانية»
توكيد اليقظة: السلام يتدفق من خلالي مع كل نفس آخذه
«السلام يتدفق من خلالي مع كل نفس آخذه»
توكيد اليقظة: التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي
«التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي»
توكيد اليقظة: أتنفس الحاضر وأزفر ما مضى
«أتنفس الحاضر وأزفر ما مضى»
توكيد اليقظة: أعبر عن امتناني من خلال عيشي الواعي والممتلئ
«أعبر عن امتناني من خلال عيشي الواعي والممتلئ»
توكيد اليقظة: أنا هادئ، متمركز، ومستقر في هذه اللحظة
«أنا هادئ، متمركز، ومستقر في هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: أزرع بذور السلام في عقلي كل يوم
«أزرع بذور السلام في عقلي كل يوم»
توكيد اليقظة: أنا أدرك حقيقتي الداخلية وأعيش بانسجام معها
«أنا أدرك حقيقتي الداخلية وأعيش بانسجام معها»
توكيد اليقظة: أفكاري هي مجرد أفكار، وليس بالضرورة حقائق
«أفكاري هي مجرد أفكار، وليس بالضرورة حقائق»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←