أنا حر وحاضر ومستعد لاحتضان الحياة

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أنا حر وحاضر ومستعد لاحتضان الحياة
«أنا حر وحاضر ومستعد لاحتضان الحياة»
توكيد اليقظة: أختار توجيه انتباهي نحو ما يجلب لي السكينة
«أختار توجيه انتباهي نحو ما يجلب لي السكينة»
توكيد اليقظة: أستمتع بلحظات العزلة التي تعيد شحن بطاريتي الروحية
«أستمتع بلحظات العزلة التي تعيد شحن بطاريتي الروحية»
توكيد اليقظة: أحرر التمسك بالنتائج وأستمتع بالسعي
«أحرر التمسك بالنتائج وأستمتع بالسعي»
توكيد اليقظة: أفكاري هي مجرد أفكار، وليس بالضرورة حقائق
«أفكاري هي مجرد أفكار، وليس بالضرورة حقائق»
توكيد اليقظة: كل نفس آخذه يعمق من سلامي الداخلي
«كل نفس آخذه يعمق من سلامي الداخلي»
توكيد اليقظة: أراقب أفكاري السلبية وأزيلها بسهولة ووعي
«أراقب أفكاري السلبية وأزيلها بسهولة ووعي»
توكيد اليقظة: أنا يقظ، واعٍ، ومدرك تماماً لكياني
«أنا يقظ، واعٍ، ومدرك تماماً لكياني»
توكيد اليقظة: أركز حواسي الخمس على ما يحيط بي الآن
«أركز حواسي الخمس على ما يحيط بي الآن»
توكيد اليقظة: أستمتع بصمت اللحظة الحالية وهدوئها
«أستمتع بصمت اللحظة الحالية وهدوئها»
توكيد اليقظة: أختار اليوم التركيز على اللحظة الحالية وأثق أن كل شيء يتكشف كما ينبغي
«أختار اليوم التركيز على اللحظة الحالية وأثق أن كل شيء يتكشف كما ينبغي»
توكيد اليقظة: السلام يبدأ بقرار واعٍ أتخذه الآن
«السلام يبدأ بقرار واعٍ أتخذه الآن»
توكيد اليقظة: أسمح لنفسي بتجربة هذه اللحظة دون إطلاق أحكام
«أسمح لنفسي بتجربة هذه اللحظة دون إطلاق أحكام»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←