وعيي هو النور الذي يبدد ظلام الشك

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: وعيي هو النور الذي يبدد ظلام الشك
«وعيي هو النور الذي يبدد ظلام الشك»
توكيد اليقظة: كل نفس آخذه يعمق سلامي
«كل نفس آخذه يعمق سلامي»
توكيد اليقظة: كل يوم هو فرصة جديدة لتجربة السلام
«كل يوم هو فرصة جديدة لتجربة السلام»
توكيد اليقظة: عقلي في حالة سلام تام
«عقلي في حالة سلام تام»
توكيد اليقظة: أستلهم السكينة من الطبيعة والكون من حولي
«أستلهم السكينة من الطبيعة والكون من حولي»
توكيد اليقظة: أحتفي بالسكينة التي تملأ غرفتي وروحي
«أحتفي بالسكينة التي تملأ غرفتي وروحي»
توكيد اليقظة: أفرغ ذهني من التوقعات وأعيش التجربة
«أفرغ ذهني من التوقعات وأعيش التجربة»
توكيد اليقظة: أحتضن الهدوء الذي يسكن في أعماقي
«أحتضن الهدوء الذي يسكن في أعماقي»
توكيد اليقظة: أسمح للصمت بأن يشفي ضجيج عقلي المزدحم
«أسمح للصمت بأن يشفي ضجيج عقلي المزدحم»
توكيد اليقظة: أتنفس ببطء وعمق لأهدئ جهازي العصبي
«أتنفس ببطء وعمق لأهدئ جهازي العصبي»
توكيد اليقظة: أمنح نفسي الإذن بمجرد التواجد هنا والآن والامتنان لذلك
«أمنح نفسي الإذن بمجرد التواجد هنا والآن والامتنان لذلك»
توكيد اليقظة: أراقب خياراتي وأتأكد من أنها تدعم سلامي
«أراقب خياراتي وأتأكد من أنها تدعم سلامي»
توكيد اليقظة: جسدي يعرف كيف يسترخي ويستعيد عافيته
«جسدي يعرف كيف يسترخي ويستعيد عافيته»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←