اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أنا لست أفكاري، أنا الهدوء الذي يكمن تحتها»
«أركز حواسي الخمس على ما يحيط بي الآن»
«حالتي الطبيعية هي الهدوء والاسترخاء والتوازن»
«أقدر الصمت لأنه لغة روحي العميقة»
«أراقب خياراتي وأتأكد من أنها تدعم سلامي»
«أنا في وئام مع نفسي ومع العالم من حولي»
«أنا أتنفس طاقة الشفاء والامتنان في كل خلية»
«أنا سيد أفكاري، وأنا من يوجه تركيزي»
«أثق في الرحلة، حتى في اللحظات التي لا أفهمها»
«أنا متناغم مع إيقاع الكون في هذه اللحظة»
«أُبطئُ، فأرى أكثر.»
«أنا متصل بروحي في كل ثانية تمر»
«أتحرر من الحاجة إلى الكمال، وأرتقي كما أنا تماماً»