اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أستقرُّ في سكونٍ صغيرٍ وسط يومي.»
«أنا متوافق مع إيقاع الكون»
«أترك هموم الغد للغد، وأركز على راحتي اليوم»
«أنا متيقظ للإشارات الإيجابية من حولي»
«أحرر كل ما يثقل روحي وأمضي بخفة»
«أستقبل كل لحظة بقلب مفتوح وعقل يقظ»
«أترك ما لا أستطيع السيطرة عليه وأركز على ما بيدي»
«عقلي مستقر ومرتكز في حكمة اللحظة»
«أحتضن الهدوء الذي يسكن في أعماقي»
«أنفاسي هي مرساتي في الحاضر»
«أنا محاط بالملائكة والطاقة الداعمة في كل لحظة»
«أتنفس الحب وأزفر الشكوك»
«السلام الداخلي هو أثمن ما أملك، وأنا أحميه»