اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أتقبل البساطة والاسترخاء، فالقلب المسالم يصنع حياة هادئة»
«الحاضر يحمل لي كل السلام الذي أبحث عنه»
«أستقرُّ في سكونٍ صغيرٍ وسط يومي.»
«أتحرر من قيود الوقت وأعيش في الأبدية الحالية»
«أتخلى عن المخاوف وأستبدلها بالثقة التامة»
«أتخلص من الشعور بالذنب وأتقبل نفسي برحمة»
«أتقبل مكاني الحالي في رحلة حياتي»
«أترك أحكام الآخرين خلفي وأعيش حقيقتي»
«عقلي مستقر ومرتكز في حكمة اللحظة»
«أستقبل كل لحظة بقلب مفتوح وعقل يقظ»
«كل نفس يعيد شحن طاقتي الذهنية»
«أنا جزء لا يتجزأ من كل هذا الوجود الرائع»
«في هذا النَّفَس، أنا بأمان.»