خطواتي ثابتة، وعقلي حاضر في كل خطوة أخطوها

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: خطواتي ثابتة، وعقلي حاضر في كل خطوة أخطوها
«خطواتي ثابتة، وعقلي حاضر في كل خطوة أخطوها»
توكيد اليقظة: أنا سيد أفكاري، وأنا من يوجه تركيزي
«أنا سيد أفكاري، وأنا من يوجه تركيزي»
توكيد اليقظة: أنا متوافق تماماً مع طاقة الوفرة والسلام في الكون
«أنا متوافق تماماً مع طاقة الوفرة والسلام في الكون»
توكيد اليقظة: أراقب تدفق أنفاسي كأمواج البحر الهادئة
«أراقب تدفق أنفاسي كأمواج البحر الهادئة»
توكيد اليقظة: أحرر كل ما يثقل روحي وأمضي بخفة
«أحرر كل ما يثقل روحي وأمضي بخفة»
توكيد اليقظة: أستبدل النقد الذاتي باللطف والرحمة
«أستبدل النقد الذاتي باللطف والرحمة»
توكيد اليقظة: اللحظة الحالية هي نقطة انطلاقي نحو السلام
«اللحظة الحالية هي نقطة انطلاقي نحو السلام»
توكيد اليقظة: أراقب إيقاع تنفسي دون محاولة تغييره
«أراقب إيقاع تنفسي دون محاولة تغييره»
توكيد اليقظة: سلامي هو قوتي
«سلامي هو قوتي»
توكيد اليقظة: أتخلص من الشعور بالذنب وأتقبل نفسي برحمة
«أتخلص من الشعور بالذنب وأتقبل نفسي برحمة»
توكيد اليقظة: أتحرر من الحاجة إلى الكمال، وأرتقي كما أنا تماماً
«أتحرر من الحاجة إلى الكمال، وأرتقي كما أنا تماماً»
توكيد اليقظة: أستمتع بصمت اللحظة الحالية وهدوئها
«أستمتع بصمت اللحظة الحالية وهدوئها»
توكيد اليقظة: أتحكم في اتجاه أفكاري نحو الإيجابية
«أتحكم في اتجاه أفكاري نحو الإيجابية»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←