اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أنا متصالح مع ما كان، ومتقبل لما هو كائن»
«أثق في توقيت مجريات حياتي وأستسلم له»
«أقدر حواسي التي تربطني بروعة الحاضر»
«أنا أحرر كل مقاومة وأسمح للحياة بالتدفق»
«أحرر كل ما يثقل روحي وأمضي بخفة»
«السلام يبدأ بقرار واعٍ أتخذه الآن»
«الحاضر هو هديتي، وأنا أتقبله بامتنان»
«أمنح نفسي الإذن بمجرد التواجد هنا والآن والامتنان لذلك»
«أتحرر من التردد، أستقبل التناغم، وأنهض بحضور كامل»
«أتخلى عن المخاوف وأستبدلها بالثقة التامة»
«أنا متوافق مع إيقاع الكون»
«كل فعل أقوم به الآن مليء بالقصد والوعي»
«أتنفس الحاضر وأزفر ما مضى»