الطمأنينة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
اقرأ هذا على مَهل. دع الكلمات تستقرّ قبل أن تمضي.
واصل القراءة
توكيدات الطمأنينة
«أسمح لنفسي بالوثوق في قدراتي وإمكانياتي»
«أكرم النهايات كبدايات مقدسة وأحتضن ما هو قادم بسلام»
«أتحرر من الخجل والشعور بالذنب بتعاطف تام»
«كل لحظة تشكلني لأصبح ما خُلقت لأكونه»
«أستطيع طلب المساعدة، ولا بأس في تلقيها»
«أنزلق إلى النوم بسهولة، واثقاً في قوة الراحة الشافية»
«أثق في توقيت مجريات حياتي»
«أعلم أن الحياة تعيد ترتيب نفسها لصالحي»
«أنا أشفى بالسرعة التي تناسبني وبطريقتي الخاصة»
«هذه الحياة التي أعيشها هي ملكي وتستحق الهدوء»
«أنا في المكان المناسب في الوقت المناسب، أقوم بالشيء الصحيح»
«حالتي الطبيعية هي الهدوء، والاسترخاء، والتوازن»
«أنا أتعامل مع المشاعر الصعبة بهدوء ووضوح»