توكيدات الطمأنينة

«أنا موجه ببركات الله في كل خطوة»

«أسمح لنفسي بالراحة العميقة بسلام وسكينة تامة»

«غرفة نومي هي ملاذ آمن ومريح يبعث في نفسي الهدوء»

«أمنح نفسي الإذن للاسترخاء التام والتخلي عن كل شيء»

«غداً، سأنهض مفعماً بالطاقة، والتركيز، والانتعاش»