توكيدات الطمأنينة

«أتحرر من كل ما لم يعد يخدمني أو يفيدني»

«في هذه اللحظة، أمتلك كل ما أحتاجه لأكون بخير»

«أمنح نفسي الإذن بمجرد التواجد والعيش بسلام»

«أحتضن البساطة، والسلام، والراحة اليوم»

«حيثما يسكن السلام، لا يمكن للخوف أن يتواجد»