الطمأنينة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
اقرأ هذا على مَهل. دع الكلمات تستقرّ قبل أن تمضي.
واصل القراءة
توكيدات الطمأنينة
«أنا قوة لا تقهر»
«أنا في سلام، أنا هادئ، كل شيء على ما يرام»
«أتخلى عن التفكير المفرط وأختار الثقة في نفسي»
«كل شيء على ما يرام، هنا والآن»
«النوم يغذيني، ويعيد طاقتي، ويصفي ذهني»
«أنا هادئ ومتمركز ومستقر في هذه اللحظة»
«أعلم أنني لا أحتاج إلى إجبار أي شيء في حياتي»
«أعلم أن حياتي تعمل من أجلي، وليس ضدي»
«تنفسي بطيء، وثابت، ومهدئ»
«أعلم أنني محمول ومكفول بالرعاية في هذه الحياة»
«الأمور تصطف بشكل مثالي، حتى وإن لم أرَ الصورة الكاملة»
«أحلامي تجلب لي الوضوح، والبصيرة، والتجديد»
«أنا أدرك بوعي الصمت الهادئ لروحي»