حُبّ الذات
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
حُبّ الذات ممارسة، لا شعور. إنّه الاختيار اليومي الصغير أن تحدّث نفسك كما تحدّث شخصًا تهتمّ لأمره.
واصل القراءة
توكيدات حُبّ الذات
«الآن أتنفس بعمق وأستشعر توازني يعود إلي بسلاسة.»
«أمشي بهدوء، وأدع الهواء يجدد أفكاري ويزيل عني الركود.»
«أنا أؤمن بحقي في التراجع خطوة للوراء لالتقاط الأنفاس.»
«الآن أدرك أن قيمتي ثابتة وتستمر معي في كل ثانية.»
«عندما أمشي في الطبيعة، أستمد منها السكينة والتوازن.»
«أضع يدي على صدري وأشعر بنبضي الهادئ يمنحني الأمان.»
«أقدر كل عقبة مررت بها، فقد زادتني وعياً وصلابة ومرونة.»
«أستشعر خفة جسدي عندما أحرر التوترات المخزنة فيه.»
«أعطي نفسي حق التراجع عن أي مسار يرهق طاقتي واستقراري.»
«أصغي لصمتي، وأكتشف فيه حكمة بالغة توجهني نحو الأفضل.»
«أحتوي تقلباتي المزاجية بصدر رحب وأمنحها الوقت لتستقر بهدوء.»
«بعناية، أختار الكلمات التي أحدث بها نفسي كل يوم.»
«أنظر إلى يدي وأقدر كل الأعمال التي أنجزتها بصمت.»