الطمأنينة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
اقرأ هذا على مَهل. دع الكلمات تستقرّ قبل أن تمضي.
واصل القراءة
توكيدات الطمأنينة
«ما هو مقدر لي هو بالفعل في طريقه إلي»
«لدي إيمان لا يتزعزع بمن أصبح عليه الآن»
«أنا أصنع حياة تتوافق مع روحي بسلام»
«لا يوجد شخص لديه أي سلطة علي؛ أنا حر»
«أسمح لنفسي بالوثوق في قراراتي الخاصة»
«كل نفس أستنشقه يهدئني وكل زفير يأخذ معه التوتر»
«أستسلم للنوم بسهولة وطمأنينة بمجرد أن أضع رأسي»
«أتحرر من الخوف وأخطو بجرأة نحو هدفي»
«تنفسي بطيء، وثابت، ومهدئ»
«أستبدل خوفي بالثقة التامة»
«أتنفس عبر الانزعاج وأجد السكون في داخلي»
«الخوف مجرد شعور، وأنا أتجاوزه»
«أنا أبذل قصارى جهدي، وهذا يكفي»